スポーツ科学博士が代表を務める銀座徒歩1分・少数精鋭のパーソナルコンディショニングジム「フィジカルラボ銀座」では、ご自宅で使えるセルフケア＆エクササイズグッズをプロの視点でセレクトして販売しています。
このほど、春に向けて冬の寒さで凝り固まった体をほぐしたい！という方にぴったりな、セルフ筋膜リリースにも使える高品質なマッサージボール「ラド アトム」を再入荷しました。
本国・アメリカでも人気のこちらは、フォームローラーでは届きづらい、お尻など大きい筋肉の「狙ったポイント」にしっかり圧をかけてほぐせます。
直径11cm、重さ約500グラムと小さめなので持ち運びにも便利。
低負荷のメディシンボールトレーニングなどエクササイズにも活用できます。
フィジカルラボ銀座のウェブサイトでご購入いただけるほか、体験パーソナルトレーニングでのお試しも可能。
使い方のアドバイスもさせていただきます。
持っておくと便利なアイテムですので、ぜひ一人でも多くの方によさを体験していただきたいです！
※体験パーソナルトレーニングではInBodyの測定と解説も、ご希望に応じて行っています。
■ラド アトム紹介ページ
■ラド アトムの使い方紹介動画
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フィジカルラボ銀座
東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
11:00〜21:00 (最終受付 19:00) 月曜定休
tel: 03-6228-5907
https://physical-lab-ginza.com/
